Vous avez déjà identifié vos peurs, compris certains de vos blocages, pris conscience de vos mauvaises habitudes… Et pourtant, vous avez parfois l’impression de tourner en rond ? Et si le véritable déclic n’était pas de comprendre davantage, mais d’apprendre à agir autrement ?
Le 20 novembre 2026, à Rennes, le psychologue Kevin Pinel propose Phoenix RESET, une journée immersive pour prendre du recul, bousculer ses habitudes et, peut-être, amorcer un nouveau départ.
Pourquoi est-ce si difficile de changer, même quand on sait ce qui ne va pas ?
Vous vous étiez promis de:
ne plus recommencer
ne plus vous laisser envahir par le stress
ne plus dire oui quand vous pensez non
ne plus repousser ce projet qui vous tient à cœur
ne plus reproduire les mêmes erreurs dans vos relations.
Et pourtant… Quelques semaines ou quelques mois plus tard, vous voilà exactement au même endroit.
Le plus frustrant ? Vous savez parfaitement ce qui se passe.
Vous avez peut-être lu des dizaines de livres de développement personnel, écouté des podcasts, analysé votre enfance ou même entrepris une thérapie.
Vous connaissez vos mécanismes. Vous savez d’où viennent certaines de vos peurs. Mais entre savoir ce qu’il faudrait changer et réussir à le faire, il existe parfois un fossé immense.
Pourquoi ? Parce que nos habitudes, nos émotions et nos comportements ne disparaissent pas simplement parce qu’on les a compris.
La prise de conscience est une étape importante. Mais elle ne suffit pas toujours à provoquer le changement.
Et si, au lieu de chercher une nouvelle explication, on s’accordait enfin du temps pour réfléchir à ce qu’on souhaite faire différemment ?
C’est précisément l’invitation de Phoenix RESET.
Kevin Pinel : un psychologue qui veut nous aider à sortir du pilote automatique
Derrière cette initiative, il y a Kevin Pinel, psychologue diplômé d’État, psychocoach et fondateur de Mindset Phoenix.
Son parcours a quelque chose de singulier. Il est issu d’une famille d’entrepreneurs, il a longtemps évolué dans deux univers en parallèle : la psychologie et le management en entreprise.
2 mondes qui semblent différents, mais dans lesquels il a retrouvé les mêmes questionnements.
Comment prendre des décisions quand on doute ? Comment dépasser la peur de l’échec ? Pourquoi certaines personnes restent-elles bloquées dans des situations qu’elles savent pourtant insatisfaisantes ?
Aujourd’hui, Kevin accompagne des particuliers, des entrepreneurs et des dirigeants qui souhaitent mieux comprendre leurs mécanismes émotionnels et dépasser certains blocages.
Avec le temps, il a développé une conviction : on peut passer des années à analyser son passé sans parvenir à modifier certains comportements dans le présent.
Et c’est justement ce constat qui lui a donné envie de créer un événement différent : une expérience qui invite les participants à passer de la réflexion à la décision.
Son nom ? Phoenix RESET.
Phoenix RESET : et si vous vous accordiez cette journée pour vous ?
Imaginez une journée entière sans courir après les rendez-vous, les mails, les obligations ou les attentes des autres. Une journée pour vous poser des questions que vous évitez peut-être depuis longtemps.
Qu’est-ce qui vous empêche réellement d’avancer ?
Quelles situations continuez-vous d’accepter alors qu’elles ne vous conviennent plus ?
Quelles peurs prennent encore trop de place dans vos décisions ?
Et surtout : qu’aimeriez-vous faire différemment à partir de maintenant ?
C’est l’expérience que Kevin Pinel souhaite proposer
le vendredi 20 novembre 2026, à Rennes.
Pendant une journée, vous êtes invités à explorer leurs propres fonctionnements à travers des exercices guidés, des moments d’écriture, des échanges et des réflexions personnelles.
L’idée n’est pas de rester assis à écouter quelqu’un expliquer comment réussir sa vie.
Ici, vous êtes au cœur de l’expérience.
Vous allez réfléchir à vos propres situations, identifier certains automatismes et prendre le temps de questionner ce que vous souhaitez réellement changer.
Avec un objectif : repartir avec une décision concrète et une direction plus claire.
👉 Envie de découvrir cette expérience ? Retrouvez le programme et les inscriptions ici
Une journée pour se poser les bonnes questions… et oser y répondre
Phoenix RESET s’articule autour de 5 grandes étapes.
1 —- La première consiste à identifier les schémas que l’on répète.
Ces situations qui reviennent dans notre vie, parfois sous des formes différentes, mais qui nous ramènent toujours aux mêmes difficultés.
2 —- Vient ensuite un travail autour de nos croyances, de nos peurs et de toutes ces petites histoires que l’on se raconte pour justifier notre immobilité.
Vous savez, ces fameux : « Ce n’est pas le bon moment. » « Je ne suis pas encore prêt. » « De toute façon, je suis comme ça. » « Je le ferai quand j’aurai davantage confiance en moi. »
Ces phrases qui peuvent sembler anodines, mais qui contribuent parfois à nous maintenir dans notre zone de confort.
3 — La journée invite ensuite à regarder certaines réalités en face.
Mais comment envisager de changer quelque chose si l’on refuse de reconnaître ce qui ne nous convient plus ?
4 — puis arrive une étape particulièrement intéressante : identifier ce que l’on souhaite arrêter.
Car lorsqu’on parle de changement, on pense souvent à tout ce qu’il faudrait commencer à faire.
Faire plus de sport. Prendre davantage soin de soi. Oser se lancer. Mieux gérer son temps. Mais si le véritable point de départ consistait parfois à arrêter ?
Arrêter de se comparer. De vouloir satisfaire tout le monde. De repousser ses envies. De laisser certaines peurs décider à sa place.
5 —- Enfin, les participants seront invités à poser les bases de leur propre RESET : une décision, une direction, un engagement personnel.
Non pas une liste interminable de bonnes résolutions …. juste un premier pas concret vers ce qu’ils souhaitent voir évoluer.
Faut-il forcément aller mal pour avoir besoin de faire le point ?
On peut avoir une vie qui fonctionne plutôt bien et pourtant sentir qu’on passe à côté de certaines envies.
On peut aimer son travail, sa famille, son quotidien… tout en ayant l’impression de fonctionner en pilote automatique.
On peut aussi simplement traverser une période de transition, se poser de nouvelles questions ou ressentir le besoin de retrouver un peu de clarté.
Prendre du temps pour soi ne devrait pas être réservé aux moments où tout va mal.
Et c’est aussi ce qui rend Phoenix RESET intéressant.
La journée s’adresse autant aux personnes qui ont déjà entrepris un travail sur elles-mêmes qu’à celles qui souhaitent simplement commencer à explorer leurs mécanismes.
Pas besoin d’avoir suivi une thérapie ni non plus d’être particulièrement à l’aise pour parler de soi.
Les exercices sont guidés et chacun reste libre de participer à son rythme, sans obligation de prendre la parole devant l’ensemble du groupe.
100 personnes, une journée et une expérience à partager
Pour cette première édition, Kevin Pinel a fait le choix de limiter Phoenix RESET à 100 participants maximum.
Une manière de préserver la dimension humaine et participative de l’événement.
Car au-delà du travail personnel, cette journée promet aussi des rencontres et des échanges.
L’occasion, peut-être, de réaliser que certaines de nos interrogations sont finalement beaucoup plus universelles qu’on ne l’imagine.
En fin de journée, les participants seront également invités à signer une toile collective Phoenix RESET : un geste symbolique pour matérialiser une décision prise envers soi-même.
Et parce qu’une initiative inspirante peut aussi en soutenir une autre, Kevin Pinel a souhaité associer son événement à une cause solidaire.
Une partie du prix de chaque billet sera reversée à For Rose, un collectif breton qui œuvre pour améliorer le quotidien des enfants hospitalisés et de leurs familles.
Une dimension supplémentaire qui donne du sens à cette journée.
Et si le bon moment pour changer, c’était maintenant ?
On a souvent tendance à attendre: Attendre d’être prêt. D’avoir plus de temps. De se sentir plus légitime. D’être certain de prendre la bonne décision.
Mais à force d’attendre les conditions idéales, on peut finir par repousser indéfiniment ce qui compte vraiment pour nous.
Alors, évidemment, une journée ne va pas transformer miraculeusement votre vie …. Mais prendre une journée pour sortir de son quotidien, réfléchir à ses mécanismes et se reconnecter à ses envies peut être une occasion précieuse : Celle de regarder les choses sous un autre angle.
De rencontrer des personnes qui traversent peut-être les mêmes questionnements … et surtout, de s’autoriser à envisager la suite différemment.
Parce qu’au fond, on n’a pas toujours besoin d’en savoir plus sur soi. On a parfois simplement besoin de s’accorder le temps de décider ce qu’on veut faire de ce que l’on sait déjà.
Et si vous vous offriez cette parenthèse ?
✨ Phoenix RESET : les informations pratiques
📅 Quand ? Vendredi 20 novembre 2026
📍 Où ? À Rennes
🧠 Avec qui ? Kevin Pinel, psychologue et fondateur de Mindset Phoenix
💛 Pour qui ? Toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs mécanismes, prendre du recul et amorcer un changement dans leur vie.
🎟️ Combien ? 117 € au tarif standard annoncé, puis 147 € au tarif final. Le tarif réduit de lancement à 87 € est terminé.
👥 Places limitées : 100 participants maximum.
❤️ Le petit plus : Une partie du prix de chaque billet est reversée au collectif For Rose.
Une journée pour soi, des rencontres, des prises de conscience et peut-être le début d’une nouvelle dynamique.