đ„Ł Pour 5 rouleaux de maki (environ 30 piĂšces)
10 feuilles de nori
8 tranches de saumon ou truite fumé
1 concombre
1 avocat bien mûr, (ou une courgette cuite à la vapeur)
1 radis noir, glacon ou blanc
20 gr de gingembre frais
10 gr de wasabi, 10 ml de vinaigre de riz ou de vin blanc
Quelques pincées de sésame torréfié


đ§đ»âđł PrĂ©paration :
Epluchez et rincez tous les légumes
Taillez le radis en fines rondelles, laissez le mariner dans le vinaigre.
Taillez le concombre en longues et fines lamelles dans le sens de la longueur avec un économe.
Coupez de fines tranches dâavocat. Si tu as optez pour la courgette, tu dois saler lĂ©gĂšrement.
Rapez le gingembre frais, sâil est bio tu peux laisser la peau.
Préparez les tranches de saumon ou truite, lé sésame le wasabi. Pour le montage, il est conseillé de placer la feuille de nori sur une natte de bambou pour pouvoir rouler le maki aisément.
Placez successivement au milieu dâune feuille de nori 4 lamelles de concombre, 2 tranches de poisson, Ă©talez le wasabi, 1â4 de tranche dâavocat tranchĂ©, les rondelles de radis marinĂ©es, le gingembre rapĂ©, le sĂ©same. La feuille de nori sâest ramolli au contact du concombre, tu peux la rouler en serrant pour obtenir un beau rouleau.
Conserves les rouleaux non taillĂ©s au frais jusquâau service.
DĂ©coupes 6 makis par feuille de nori avec un couteau lisse bien aiguisĂ©. (si la feuille de nori se dĂ©chire, tu peux lâenrouler dans une nouvelle feuille).



