Article en collaboration avec Mathilde
Même si je suis assez matinale en général, je suis sûre que vous aussi, il y a des jours où vous ressentez cette envie de rester quelques minutes de plus sous la couette !
Alors pour se motiver ensemble, je vous partage ma mini-routine pour se motiver le matin et booster notre énergie solaire !
Et si vous n’a pas beaucoup de temps devant vous, rassurez-vous, cette routine simple et express ne vous prendra seulement … 10 min 🚀
Courte oui, mais ultra-efficace pour ressentir les bienfaits rapidement sur votre bien-être.
Je vous laisse découvrir la routine ici, n’hésitez pas à venir me faire vos retours sur Instagram après l’avoir testée ✨
NEW ✨ LES ROUTINES GLOW
En Juin, je vous propose 3 dates pour apprendre le Yoga du visage à la maison. Après la session, vous recevrez le replay de la séance, pour pouvoir refaire la routine cosy. Découvrez ici les différentes routines glow pour réserver dès maintenant votre place : LES ROUTINES GLOW DE JUIN
