Je suis tellement heureuse de vous annoncer que le tout premier cours de Yoga Danse a enfin ouvert ses portes à Nantes, au cœur du magnifique Studio Hamon (21 Rue de la Bastille).

Une nouvelle aventure commence — celle d’une pratique inédite, où la douceur du yoga rencontre la liberté de la danse.

Un espace pour respirer, ressentir, bouger… et se laisser traverser par l’énergie du moment.

✨ Qu’est-ce que le Yoga Danse ?

Le Yoga Danse est une pratique moderne et sensible qui fusionne :

la fluidité du yoga vinyasa,
la grâce de la danse contemporaine,
et la poésie du mouvement libre.

Chaque séance est pensée comme une chorégraphie intuitive :

on y retrouve la respiration du yoga, la liberté du corps en mouvement et la musicalité de la danse.

Pas besoin d’être danseur·se — le Yoga Danse est avant tout une expérience sensorielle ouverte à tous.

Une invitation à libérer les émotions, à retrouver la joie du mouvement, à reconnecter à soi à travers la musique.

Sur le tapis, il n’y a pas de performance, seulement le plaisir d’habiter pleinement son corps. 🌿

🌞 Les bienfaits du Yoga Danse

✨ Libère les tensions physiques et mentales, grâce à l’ancrage dans le souffle et le mouvement.

💫 Développe la fluidité, la souplesse et la coordination.

🩵 Renforce et tonifie le corps en douceur, sans impact.

🌬️ Fait circuler l’énergie vitale (prana), pour booster le bien-être et favoriser le lâcher-prise.

Chaque séance devient un moment de reconnexion profonde,

un espace de bienveillance où le corps s’exprime librement, sans jugement.

Que vous soyez passionné·e de yoga, curieux·se de danse,

ou simplement en quête d’un moment de respiration et de joie,

le Yoga Danse est une invitation à vivre le mouvement autrement — entre liberté, fluidité et émotion. 💃

💫 Rejoins l’expérience Yoga Danse à Nantes

Une pratique innovante et solaire t’attend,

dans une ambiance douce, inspirante et bienveillante.

Les informations good-vibes 🌸

✨ Cours d’essai : 15 €

👉 M’inscrire ici

🎁 Pour les abonné·es INSPIRE : un cours offert !

📍 Studio Hamon – 21 Rue de la Bastille, Nantes

Viens bouger, respirer et rayonner — une danse du corps et du cœur t’attend sur le tapis. 🌞

YOGA DANSE : le 1er cours est arrivé sur…