Tips en collaboration avec Mathilde de Solarflow
Le Yoga du Visage est un rituel merveilleux à intégrer à ta skincare du quotidien pour gagner en éclat. Il vous suffit seulement de 2 min (et pas plus!) pour sentir les bienfaits immédiats et à voir les bienfaits sur le court-terme.
Je vous partage ici mes 3 gestes préférés que j’intègre dans mon quotidien. Pour commencer, je vaporise un hydrolat de rose sur le visage pour ouvrir les pores, puis j’applique 2-3 gouttes d’huile végétale (ici amande douce pour la saison du printemps-été) et j’effectue ces 3 gestes avant d’appliquer mon sérum et crème de jour.
Votre tuto pas à pas :
#1 - LE POINT ECLAT Placez votre index sous l’os des zygomatiques (il s’agit du petit creux sous l’os de votre joue) et dans l’alignement du milieu de votre sourcil.
#2 - LE PINCH TONIC Avec l’index et ton majeur presse doucement ta peau en partant du cou et en remontant jusqu’au front. Ce geste est merveilleux pour venir booster la microcirculation et la production de collagène et d’élastine, 2 protéines essentiels pour un glow au rendez-vous.
#3 - THE SHAKE-UP Attrapez vos cheveux et venez créer de petites vibrations en secouant de gaucge à droite les cheveux. Cela permet d’aérer le cuir chevelu (bénéfique également pour la santé de vos cheveux car cela boost la kératine), mais aussi de venir relancer l’énergie dans tout votre visage pour réveiller l’éclat.
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Elle vous donne rendez-vous chez Bolder sur l’Ile de Nantes où vous propose des séances personnalisée de Yoga du Visage, avec des routines sur-mesure sur ce que vous avez besoin de travailler sur votre visage.
Vous pouvez retrouvez la carte des soins Yoga du Visage ici
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A très vite pour de nouveaux tutos Yoga du Visage !