EVENT YOGA A NANTES : Les Summer Flow dans les Parcs !
La saison des Summer Flow Yoga plein air est officiellement ouverte ! Et ça se passe dans ces 3 magnifiques parcs Nantais : Parc de Procé, Parc de la Guadinière et Station Nuage en Juillet & Aout. De quoi garde le rythme même pendant l’été ! ☀️
Des flow vinyasa différents pour se tonfier & s’assouplir sur son tapis :
🌞 Sunshine Flow : un flow vinyasa focus sur l’ouverture du corps à 360° pour assouplir en profondeur et faire le plein d’énergies solaires.
🔥 Power Flow : un flow vinyasa dynamique avec des mouvements d’inspiration Pilates pour te sculpter et travailler ton cardio en douceur sans impact.
☁️ Slow Flow : un flow vinyasa lent pour aller ralentir le mental, explorer des mouvements de mobilité, gagner en souplesse tout en douceur.
🎶 Le tout sur de bonnes playlist électro qui motivent & une relaxation en connection avec le chant des oiseaux !
🌈 LE PLANNING DES SUMMER FLOWS :
Mercredi 7 Juillet 🌱 Slow Flow — Parc de Procé — 18h30
Mercredi 8 Juillet 🔥 Power Flow — Parc de la Gaudinière — 18h30
Mardi 28 Juillet ☁️ Slow Flow — Station Nuage — 18h30
Mardi 4 Aout 🔥 Power Flow — Parc de Procé - 1
8h30 Mercredi 5 Aout ☁️ Slow Flow — Parc de la Gaudinière — 18h30
Mercredi 12 Aout 🌞 Sunshine Flow — Station Nuage — 18h30
Pour les inscriptions, ça se passe directement ici : Réserver mon cours
Cours à l’unité : 15€
Pass 3 cours : 45€
Pass 5 cours : 60€
Tapis à apporter ✨ Accessible tout niveaux avec options. J’ai hâte de te retrouver pour bouger le coeur en plein air !
Et pour aller plus loin, je vous propose des séances privées de Yoga du Visage à Nantes, chez Bolder ou directement à domicile.
Retrouvez Mathilde de chez SolarFLow son site Internet
