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Lancement : les MOMENTS FEEL GOOD

☀️ Les offres PROS avec les "Moments Feel Good" ?

Les "MOMENTS FEEL GOOD"

AMBASSADRICE : Morgane Chabroullet

🧖🏻‍♀️Le Spa Odette

🌙 Programme WOMOON sur le Cycle Syncing

🎧 Ludivine Graveleau : Révéler ta puissance intérieure grâce à ton style

Saumon en croûte d’herbes et agrumes 🍋‍🟩

5 façons inattendues de te choisir pendant les fêtes 🎄

🧴Mon spray d'huiles essentielles fait maison

Bouchées d’énergie épicées aux fruits secs et chocolat noir 🍫

🌙 Programme WOMOON sur le Cycle Syncing

🌊Éco-Domaine La Fontaine

🎙️ Bénédicte Voile « MAMMO MIA »

Pudding aux graines de chia vanille et fruits rouges 🍰

YOGA DU VISAGE : Offre un soin Glow pour Noël 🎄

🎧 Hélène Mailleux : Écouter son corps autrement

Soupe réconfortante aux pois cassés et épices 🥣

LE FOULARD : l'accessoire qui change tout 🧣

SEASONLY

Salade tiède de champignons 🍄‍🟫

🍂Traverser l’automne en mode good vibes

💝 LES BONS PLANS AVRIL

HOTEL MAISONS DU MONDE

📻 Aminata Sylla : Transformer ses rêves en projets qui comptent

Les biscuits dépuratifs de Partisanes 🍋

🎤 Élodie Penteng : Transformer l’épreuve en force et rayonner sans s’excuser

💄 Marthe Cosmétique : la beauté naturelle à la nantaise 🌿

YOGA DU VISAGE : Boost ton collagène naturellement ! ✨

YOGA DANSE : le 1er cours est arrivé sur Nantes 🪩

✨ Les Beaux Baumes – La maison de beauté qui sublime Nantes

🎙️ Séverine Figuls — « Réinventer la restauration »

Préserver son énergie et retrouver du plaisir à travailler

🎧 Camille — Oser s’écouter pour se (re)trouver

Hypersensibles, multipotentielles, atypiques…

🌸 Ambassadrice - Emmanuelle Soumeur

YOGA DU VISAGE

💍 Manon Calleja – L’élégance nantaise entre mode & bijoux

🌿 AMBASSADRICE : Mireille, l’herboriste engagée derrière Partisanes

Soupe de courge, lentilles, curcuma et gingembre

🎧 Aurélia, un parcours qui résonne

🌿AMBASSADRICE : Camille

🌿 AMBASSADRICE / Aurélia Folliot

Le conseil n°1 d'une naturopathe Nantaise

🇬🇧 Billie’s – Le rendez-vous cosy “so British” de l’Île de Nantes

🌿 AMBASSADEUR / Carl

Pancakes salés au thon et à la féta

NOS PARTENAIRES

🌿 AMBASSADRICE / Élodie Penteng

✨ Délicatessaine – La gourmandise vivante au cœur de Nantes

🎧 Mathilde : Du luxe au bien-être

🌿 AMBASSADRICE / Aminata Sylla

Remettre du sens à ta rentrée avec l'IKIGAÏ

🌿 AMBASSADRICE / Claire Folberth-Moity

🌿 Partisanes - Herboristerie

🌿 AMBASSADRICE - Stéphanie

Hypersensibilité : cadeau ou fardeau?

🍚 🐟 Bol à la daurade

🌿 AMBASSADRICE - Elodie

🌸 Le Club Inspire Média est ouvert ! 🌸

🌿 AMBASSADRICE / Mathilde

🎧 Louis Chaix : quand la vie devient un feu sacré

🥗 Salade toute verte

✨L’audace ne cherche pas à briller

☕ Café/Calé – Un café pour respirer

✨ Réconcilier image de soi & confiance intérieure

🌿 AMBASSADRICE Hélène Mailleux

🌊 Tartare d’algues

🪩 Yoga Danse : la synergie du yoga et de la danse sur le tapis !

🌿 C’EST OFFICIEL : les abonnements payants d’Inspire Media sont ouverts ! ✨

🌿 El Camino : un lieu-ressource en pleine nature, pour revenir à l’essentiel

🌿 Élodie Dervé – Et s'il suffisait d'oser ?

🌟 MiniKif – Le livre qui réveille l’émerveillement

YOGA GLOW 🌞 - Mouvements & auto-massages pour rayonner cet été

🛑 Stop aux conférences sans âme !

💝 Pratiquer la gratitude au quotidien

🌿 Convivere : un lieu vivant à Nantes, où l’on cultive le lien autant que le sens

💝 Les petits plaisirs quotidiens

Yoga du Visage : 3 gestes avec le Guasha

À la découverte d’IVAN de Choc Hola 🍫🇲🇽

🌿 Joïa – Centre ressource en médecines douces et bien-être à Nantes

Mini-routine matinale pour booster l’énergie solaire

✨ Le bullet journal de l’optimisme est sorti !

Alix Andréani

💪🏼 Agir (même un peu), pour nourrir sa confiance

🥄✨ Muffins citron & pavot

✨ Yoga du Visage ✨

🌿 Appel aux pros du bien-être : et si on construisait INSPIRE MEDIA ensemble ?

Pourquoi l’auto-pression est l’ennemi silencieux des indépendants

Élise Gobin: De ses racines à Joia, un chemin humain et engagé

LA RECETTE LATTE DE l’ETE 🌸

Journaling : 5 questions check-in pour bien commencer la semaine

✨Prendre soin de soi quand on porte tout

Yoga sans-écran : la Respiration de la Joie

Recette Energy Balls au Matcha ❤️

🍌🍫TARTELETTES MAGIQUES BANANE, CHOCOLAT & SÉSAME

KOMBO : Se reconnecter par le mouvement

Tablette au Quinoa soufflé

Bouger malgré la maladie : pourquoi l'activité physique est essentielle ?

Stéphanie Hervé -Pineau : résilience et quête de soi

LIEU DE VIE / Bolder

Envie de décrocher du sucre ?

Claire : La danse de la résilience

Diminution des douleurs au niveau du cou

Reflexologie Plantaire

Aminata Sylla : Résilience et authenticité

INSPIRE PODCAST

Prête pour un printemps tonique ? 🌸

3 exercices pour relâcher le stress en 1 minute 🌸💆‍♀️

3 rituels positifs pour bien commencer la journée 🌞

La MAP " INSPIRE"

Granola Gourmand - Express

✨ PUDDING CHIA TIRAMISU ✨

COIFFURE / Texture

SOINS / Bains d'Epsom

VETEMENTS / Yokow

CADEAUX / 🎀 Coquerico L’adresse douce pour des accessoires porteurs de sens

FOOD / A'Saly

COFFEE SHOP / Alaia

YOGA / Chez June

OSTEO / Victoire Olivier

SOINS / Sollayr

ENTRETIEN VRAC / Muzzu

SPORT / Studio Pilates 44

VETEMENTS / Manon Calleja

COIFFURE / Texture

DESSINATRICE / Adolie Day

FOOD / VINCENT GUERLAIS

COFFEE SHOP / The Good Life

SOINS / Les beaux baumes

Présentation : "INSPIRE le média " L'importance de prendre soin de soi